HOME Official Website About Raja Fresh

Kenali gejala penyakit jantung

Jumat, 09 April 2010

Banyak dari kita yang tidak menyadari akan adanya penyakit didalam tubuh kita. Jika kita tidak ingin beresiko mengidap suatu penyakit maka pola hidup sehat harus kita jalankan. Tetapi sudah cukupkah pengetahuan kita tentang pola hidup sehat? Tentunya hanya anda sendiri yang bisa mengetahui sejauh mana pengetahuan anda tentang pola hidup sehat. Seperti judul diatas itu adalah akibat dari pola hidup yang tidak sehat. .

Penyakit jantung bisa menimpa juga pada usia muda. Nah apa saja gejala gejala penyakit jantung? Penyakit jantung bisa dikenali melalui gejala :

  1. Kelelahan : Jika kita sering merasa kelelahan meskipun tidak sedang melakukan aktivitas, ini disebabkan lemahnya otot jantung sehingga supply darah berkurang.Untuk menghidari otot jantung menjadi lemah disarankan banyak olahraga atau melakukan gerakan yang bisa menguatkan otot jantung
  2. Nyeri : Saat melakukan aktivitas pada beberapa bagian tubuh dikarenakan otot tidak tersuplai darah dengan baik. Dada juga terasa nyeri atau sesak karena otot jantung tidak mendapat asupan darah sesuai kebutuhan
  3. Jantung Berdebar debar : Berdebar debar dalam artian kita tidak sedang mengalami suatu hal yang membuat kita takut atau sejenisnya, jantung berdebar dibarengi dengan gejala lain seperti kelelahan, nyeri atau pusing itu jg tanda jantung kita tidak sehat
  4. Napas Sesak : Sesak napas dialami pada saat melakukan suatu kegiatan, jika sesak napas terjadi pada saat tidak melakukan kegiatan maka ini adalah gejala penyakit jantung pada tingkat lanjut
  5. Pusing atau Pingsan : Kurang darah bisa menyebabkan kepala menjadi pusing. Kurangnya supply darah bersih adalah salah satu penyebab pusing

Periksakan diri anda segera jika mengalami gejala-gejala tersebut diatas dan tingkatkan pola hidup sehat anda

9 komentar:

Jiox 9 April 2010 20.23  

perlu diwaspadai juga gejalanya agar jantung tetep fresh. terimakasih tipsnya. salam fresh dan happy weekend :)

NURA 11 April 2010 20.35  

salam sobat
orang yg masih muda bisa juga tersengan gejala sakit jantung,ya mba.
ternyata salah satunya yang dikenali gejalanya,,kelelahan, karena lemahnya otot jantung.
trims mba sharingnya.

riz 12 April 2010 01.47  

ok sobat, kenali lebih dini jauh akan lebih baik darpada mengobati

RAJA FRESH 12 April 2010 18.49  

@all: apalagi kehidupan sekarang serba instant termasuk makanan, maka diimbangi dengan olah raga,supplement dan general check up

alkatro 12 April 2010 20.51  

junks food konon bahaya juga ya, thanks infonya. salam fresh :)

NURA 13 April 2010 19.26  

salam sobat
iya mba harus menjaga pola makan juga ya,,
demi kesehatan jantung.

syahidaComputer 14 April 2010 04.45  

Mantabs shob infonya. Selain disebabkan pola hidup kita yang kurang sehat, penyakit jantung bisa juga karena bawaan sejak lahir. Betulkah hal tersebut??

gambutku 14 April 2010 09.23  

sedia payung sebelum hujan ya fren.:D

RAJA FRESH 14 April 2010 23.31  

@nura: betul mba
@syahida computer: betul sekali,dan harus diperiksa secara insentif untuk menguatkan otot jantung
@gambutku: betul, preventif itu penting

Posting Komentar

Visitor

About This Blog

Link Exchange

<a href="http://rajafresh.blogspot.com//" target="_blank"><span style="font-weight:bold;"><u>Raja Fresh</u><br/ >

Banner exchange

<a href="http://rajafresh.blogspot.com"target="_blank"><img border="0" alt="Banner Raja Fresh" src="http://i736.photobucket.com/albums/xx5/aryosp/cooltext437654893.png"/></a>

  © Blogger template The Professional Template II by Ourblogtemplates.com 2009

Back to TOP